Ein merkwürdiges Experiment, an dem wir gerade alle teilnehmen müssen. Ohne nahen Kontakt ist das reguläre Aikido-Training nicht möglich.
Dennoch kann jeder von uns Zeit finden, einige Übungen allein und mit Abstand zu anderen durchzuführen.
Lothar Darjes Sensei schickt uns fast täglich kurze Videos mit leichten, kurzen Anleitungen, die helfen, Aikido-Techniken allein zu üben.
https://www.youtube.com/channel/UCv5sLQkoBCAUM3nHNrTf0Xw
Zudem hat Carsten Sensei begonnen, ebenfalls Trainingsvorschläge als Videos zu unterbreiten:
Teil 1:
Teil 2:
Teil 3:
Also, haltet durch und übt fleissig.
Tom
