Aikido - eine japanische Kampfkunst

Aikido ist eine moderne, japanische Kampfkunst, die in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts von Morihei Ueshiba entwickelt wurde. Aikido wird oft als "friedliche Kampfkunst" bezeichnet, da sie darauf abzielt, einen Angriff abzuwehren, ohne dem Angreifer ernsthaften Schaden zuzufügen. Stattdessen konzentriert sich Aikido darauf, die Energie des Angreifers zu nutzen, um ihn aus dem Gleichgewicht zu bringen und ihn dann durch Würfe oder Hebeltechniken zu kontrollieren oder zu immobilisieren. Aikido beinhaltet auch das Training von Atem- und Meditationsübungen zur Förderung einer ganzheitlichen Gesundheit und geistigen Klarheit.

Im Unterricht werden verschiedene Partnerübungen, Formen und Katas durchgeführt, um die Techniken zu üben. Aikido wird oft als eine nicht-kämpferische Kampfkunst angesehen, da der Schwerpunkt auf Selbstverteidigung, Körper- und Geistesentwicklung sowie dem Erreichen von Harmonie liegt.